반응형 지방간1 누구나 걱정하는 지방간 운동으로 효과를 볼 수 있을까? 모든 것이 간편해진 요즘 세상에 흔히 걱정하는 부분 중 하나가 살이 급격하게 찌고 있다는 점도 무시하지 못할 것 같습니다. 살이 찌게 되면서 체내의 지방이 축적되면서 내장지방이 증가하는 분들이 많아지고 있습니다. 그중에 지방간을 흔히 들어보셨을 텐데, 이 지방간의 원인과 증상 들은 무엇이며 어떻게 지방간을 관리해야 할지 알아보겠습니다. 지방간의 원인 지방간의 주원인은 잦은 야식으로 인한 비만과 음주를 통한 간의 손상이 생겨 혈중 지질의 농도가 높아지게 되면서 지방간이 생길 수 있습니다. 최근 집안에서 손쉽게 배달 음식을 즐기며 영양상태가 좋아지게 되며 지방간의 환자가 늘어나고 있습니다. 알코올성 지방간은 알코올을 많이 섭취하게 되면서 간에서 지방의 합성이 촉진되고 운동 부족으로 인한 에너지 대사가 이루어.. 2023. 3. 6. 이전 1 다음 반응형
